SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy moge

Czy chodziło Ci o: "czy może"?

  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Seba, mówię o czystej masie mięśniowej. Większa łapa, większe plery= większa masa. Naprawde takie oczywistości muszę tłumaczyć? Olokk to samo, nie wiem czy Reem jest ładniejszy wiem że zawsze był bardziej wyżyłowany i miał więcej mięcha od JJ. Panowie, naprawdę patrzę obiektywnie i nie mogę powiedzieć że jest inaczej, sorry, mam szczere chęci

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wytatuowany jak dzika k***a na pustyni Tak jak on te 300 kg czy 360 kg wyciska to ja mogę 600kg

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 17:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wytatuowany jak dzika k***a na pustyni Tak jak on te 300 kg czy 360 kg wyciska to ja mogę 600kg Ja bym chetnie zobaczyl jak cisniesz 200kg z taka pomoca jak on, nie ktorym sie juz w glowie j**ie przy tym kompie

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 18:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Odnosnie trenbolonu, na niego tez mam lepsza odpowiedz niz moj kolega z pierwszej czesci wypowiedzi. 75mg ed robi mnie lepiej niz jego 100mg ed. Podsumowując to mogę się doszukiwać przyczyn ale czy to na pewno będzie prawidłową odpowiedzą, tego niestety nie wiem. Zmieniony przez - gringss w dniu 2012-05-05 18:52:03

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 18:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wjezdzac na inse czy nie, o to jest pytanie %-) pomocy, bo nie moge sie zdecydowac, heheh

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 14:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    [...] wskaźnik płytek krwi, to załatwisz się zakrzepicą, żylakami lub serce nie da rady. Monituj to. 2, testosteron w trakcie cyklu ma być mniejszy niż przed. Będziesz wiedział czy bijesz bolda, czy testosteron ( jeśli by się okazało, że wzrósł) Jak po badaniach okaże się, że płytki krwi w normie to od 2 tygodnia cyklu zażywaj acard 1 tabs dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 21:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna zbłąkana owieczka:P

    Post
    Trening dla początkujących

    ok wrociłem z wakacji, szkoła sie zaczeła, to zaczynaja sie i treningi;) znalazłem tu taki moim zdaniem:p fajny split: PONIEDZIAŁEK --> klata (10s.) + triceps (6s.) + łydki (6s.) + brzuch (6s.) 1)Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4*12/10/8/8-6 2)Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3*12/10/8 3)Rozpiętki sztangielkami na płaskiej 3*10 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2007-09-03 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawcow

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli jaki odstep w koncu pol czy godzine po wzieciu rozumiem ze jest reszta jest ok i moge stosowac naprzemiennie glukoze i ryboze jeszce jedno czy na pierwszy raz zdecydowac sie na wieksze dawki czy pozostac przy 7 kapsach w jednej porcji jak sadzicie co bedzie lepsze dla mnie w tym momencie (wiek itd itp) CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2002-11-15 21:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadłospis: Śniadanie: 8:00 omlet z płatkami owsianymi + pomidor II Śniadanie 11:00 garść orzechów, banan/jabłko, białko (niestety w pożywieniu nie jestem w stanie dostarczyć wystarczającej ilości białka, ponieważ nie lubię szamać tyle mięsa) - teraz dojrzałam w dziale kuchnia fajne muffinki z kurczakiem więc chyba zacznę je robić Obiad 14:00 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2011-09-16 14:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BANbonierki!

    Post
    Doping

    i problem czy zablokowac doping rozwiazal sie sam to najlepsze z rozwiazan jakie mogliscie wybrac. text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7990 Data: 2003-08-02 14:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, pojęłam;-) będę się starała zwiększyć kaloryczność, rzeczywiście za dużo śmieci przemycam do jadłospisu. aha, jeszcze odnośnie chleba, to kiedyś miałam dwa podejścia z dwóch różnych przepisów, jeden bardzo podobny do tego na forum i za każdym raze, wszystko było dobrze do momentu samego pieczenia, albo zakalec, albo spalone, szybko się [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2012-09-04 17:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szpitala. Aktualnie jestem na antybiotyku do poniedziałku. Mam specjalną dietę. Zero cukru i mało białka. Czuję się w ch** słabo. Nic mi się nie chce, wszystko wk***ia i męczy, brak energii i motywacji. Zero koncentracji. Wszystkim się przejmuje i wszystko mnie dotyka. Wszystko biorę do siebie. Marudny jak baba w ciąży. Gdzie wcześniej było na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2023-07-02 09:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SiŁa pilne do soboty !!!!!! PILNE!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JA TYLKO DłEM PRZYKłAD 4 tyg ale mogę nawet 8 tyg no i więcej 3 miechy ale słyszałem że na siłę sie nie ćwiczy więcej niż 8 tygodni tak że pomyślałem że może 4 czy ile ?? Ja mam dopiero 15 lat a więc nie chcę wykonywać tych ćwiczeń takich jak wyprosty nóg martwy ciąg bo mi kręgosłup pokrzywi słyszałem że coś sie może stać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2008-04-09 06:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprowadzenie z diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam rozumieć zatem, że to zwiększenie tkanki tłuszczowej to taka fizjologiczna reakcja organizmu na skutek wcześniejszej diety low carb, czy jednak nie? Czy jest to przejściowy efekt i nie będzie się wzmagał w miarę upływu czasu i mogę swobodnie zwiększać węglowodany i ćwiczyć, czy też powinnam podjąć jakieś inne kroki. Zmieniony przez - Angelica [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2014-06-05 19:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hera7 - poradźcie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eheee no dobra kapuje dziś trener wcisnął mi glutamine(glucetyl biogenix'a), powiedział 5 kaps po treningu, 5 rano w ttreningowy przed śniadaniem, to wychodzi z 4g gluty. jak to łykac po tym treningu, moge walić glute + ryż + białko, czy lepiej gluta + ryż i odczekać z 15 min i wtedy białko?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2006-11-30 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuch to styl życia i nie potrzeba wiedzy MMA do oceny tego, przykładowo zaproszę panią dietetyk do oglądania MMA, zobaczy Butterbean'a lub Nelsona wchodzących do oktagonu, to pierwsze o co spyta "Jak nazywa się ten pasibrzuch?" ot. życie. Ty sam wymyslasz to co piszesz czy skads wklejasz ? Nie moge ale brednie, pasibrzuch i pani dietetyk, [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12 dni do gali. Oby tylko nikt nie wypadł a zwłaszcza nikt z ME! http://www.youtube.com/watch?v=3Lsoqc0D9dY&feature=youtu.be Cody McKenzie wypada z rozpiski, ciekawe czy zgodzi się ktoś na short notice i zawalczy z Leonardem Garcią, szkoda McKenziego, bo liczyłem, że wygra swoją firmową gilotyną, ale z drugiej strony to dobrze, że nie JDS [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 23:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] normy - 2000kcal, 144g białka, 80g tłuszczu, 180 węgli. Nic się nie stanie jeżeli będę dostarczał 5g makro mniej/więcej? I pytanie, wiesz, że mam za mało mięśni na docinke, czy oceniasz zdjęcie? Mogę dorzucić jeszcze kilka, żeby wiedzieć, czy się docinać. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2017-06-28 09:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glowne zalozenie-rzeźba.

    Post
    Trening w domu

    ok dzieki wielkie, ale mam pytanie, czy biegac moge codziennie po godzince? czy lepiej jest co 2 dzien? bo w sumie dla mnie to nie problem, a nie wiem czy zbyt czeste cwiczenia mi nie zaszkodza. z gory thnx

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-07-02 22:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Likwidacja Instytutu Reumatologii

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wynikło pewne nieporozumienie. JA TEGO NIE SPRZEDAJĘ. 1. Co do bajek, to też tak na początku myślalem, ale postanowiłem sprawdzić. Więc na temat tego, czy i jak produkt działa mogę dyskutować tylko z osobami, którego go używały. 2. Słyszałeś kiedykolwiek o tym produkcie, a może Twoi znajomi słyszeli? Nie. Mało kto o tym produkcie słyszał w [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10777 Data: 2006-06-15 18:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)